Blog
BENEFICIOS DEL CONSUMO DE JUGO DE GUAYABA
- Combate el dolor bucal
Aunque no lo creas, el jugo de guayaba sirve para aliviar el dolor causado por afecciones bucales como la estomatitis e inflamación de las encías.
- Disminuye la inflamación causada por acné
El jugo de guayaba tiene propiedades antiinflamatorias y antisépticas que ayudan a sanar casos graves de acné.
Para obtener mejores resultados, aplícalo directamente sobre la piel con acné y retíralo una vez seco.
- Bajar de peso
El consumo frecuente de este jugo ayuda al organismo a bajar de peso de forma eficaz y rápida.
Debido a que la guayaba contiene fibra dietética, ayuda en la eliminación de toxinas y grasas.
Al mismo tiempo, aporta grandes cantidades de energía a las células.
- Ayuda a combatir el cáncer
La guayaba contiene una gran cantidad de licopeno.
Este es un poderoso antioxidante que permite combatir en el organismo los radicales libres y disminuye las probabilidades de sufrir activación de células cancerígenas.
- Combate las enfermedades respiratorias
Consumir la guayaba en jugo ayuda a controlar epidemias de enfermedades que usualmente se desarrollan en épocas de lluvia como es el caso de gripe e influenza.
Esto se debe a que su alto contenido de vitamina C fortalece el sistema inmunitario de forma natural.
- Tu piel se verá radiante
El jugo de guayaba nos aporta altas dosis de vitamina A, E, B y potasio. Esto proporciona antioxidantes que protegen la piel y logran que se mantenga sana, lozana, limpia y tonificada.
Si consumes regularmente este jugo, mantendrás una apariencia juvenil y evitarás el envejecimiento prematuro.
7 Mantiene sano al sistema nervioso
Un sistema nervioso sano es de gran importancia y gracias a su aporte de magnesio, la guayaba nos ayuda a mantenerlo en perfectas condiciones.
Es recomendable consumir un vaso pequeño de jugo de guayaba cuando tu sistema nervioso está presentando problemas o cuando los quieres evitar.
- Aumenta tu capacidad inmunitaria
La guayaba fortalece el sistema inmunitario cuando la hacemos en jugo. De esta forma aumenta de forma considerable los glóbulos blancos y favorece la reproducción de enzimas reparadoras en las células.
ENLACE https://mejorconsalud.com/13-grandes-beneficios-tomar-jugo-guayaba/
